Beckenbodentraining
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Dein Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft

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Foto von 2 Frauen, Mutter und erwachsene Tochter

Ein gesunder Beckenboden für alle Frauen

Foto von 2 Frauen, Mutter und erwachsene Tochter

Für wen ist PelvicFlow geeignet? Ganz einfach: für jede Frau! Denn egal ob junge Mutter oder wenn die Kinder schon größer sind, ob vor oder nach der Menopause – Beckenbodentraining ist für uns alle so wichtig wie Zähneputzen.

PelvicFlow hilft dir dabei, deinen Beckenboden zu stärken, Inkontinenz und Blasenschwäche vorzubeugen und deinen Beckenbereich langfristig gesund zu erhalten.

Schwmatische Skizze von Lage des Beckenbodens
Foto von Sabine Meissner und Amira Pocher

Unser Team für deinen Beckenboden

Foto von Sabine Meissner und Amira Pocher

Amira Pocher, Moderatorin und Mama von zwei Jungs und die Beckenbodenspezialistin und Physiotherapeutin Sabine Meissner begleiten dich durch das 8-Wochen Programm. Informativ, praxisnah und mit viel Spaß und Abwechslung.


Medizinische Grundlagen

Foto von Dr. med. habil. Anke Reitter
Foto von Dr. med. habil. Anke Reitter

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Ein neues Körperbewusstsein